Det här går fan inte bra alltså, från och med nu så tar jag en halv bloggpaus på obestämd tid. Jag kastar in ett inlägg då och då när jag har tid och känner för det.

Men iallafall så tänker jag berätta om min träning nu för er som är intresserade resten kan göra nått som roar dem istället.

Gick bra idag, värmde upp med 3 minuters snabb powerwalk som övergick i att springa. Sprang 22 min och kom 3.5 km. Kanske inte så bra tid men har varit sjuk och dessutom är inte kondisen som den en gång var haha. Men alltid något. Sen lite benpress på det, inte så stark där ännu men det tar sig. Mage och rygg på det med sen så kände jag mig ganska klar för dagen.