Gick bra på gymmet idag, började med 30 min promenad och sen körde jag mycket armar och lite mage. Kändes riktigt bra och när jag kom hem så lagade jag gomat och njöt av den framför tvn. 

 

 

Stek kycklingen och tillsätt löken och paprikan, efter ca 2-3 min så häll i creme fraishen och krydda. Jag åt tillsammans med grönsaker då jag försöker undvika kolhydrater, eller iallafall skära ner på det! Blev supergott och jag öste på med chilli och cayenne, starkt förbränner snabbare :)